クロールのストローク編|スイミングワンポイントレッスン
肩の前から太ももまでまっすぐ掻くことがポイント
今回は、クロールのストロークについてご紹介いたします。
ポイント
良い例
1肩も前から太ももまでまっすぐ掻きます。
2太ももを触ったら上に大きく回します。
3回す時は肩から大きく回し肩の前のに入水します。
4呼吸しないとき顔はしっかりと下に向けましょう。
悪い例
1肩の前から外側にかいてしまう。これでは体が揺れてしまい、水を掻くことができません。
2手が横から回ってしまう。横から回ると外側に入水してしまいます。
皆さんもきれいなストロークでクロールをかっこよく泳ぎましょう!
関連キーワード
-
スイミング
小阪スイミングクラブ
大阪府東大阪市下小阪2丁目11-7
Tel.06-6722-8003 -
体操
小阪体操教室
大阪府東大阪市下小阪2丁目11-7
Tel.06-6724-0372 -
フットサル
フットサル小阪
大阪府東大阪市下小阪2丁目11-14
Tel.06-6721-9613 -
テニス
小阪テニスクラブ
東大阪市下小阪2丁目8-3
Tel.06-6722-8005 -
テニス体操フットサルダンス
花園スタジアム
東大阪市吉田4丁目2番16号
Tel.072-964-8005 -
スイミング体操ダンス
南千里スポーツクラブ
大阪府吹田市千里山西6-56-1
イオン南千里 5F・6F
Tel.06-6310-8755 -
スイミング体操
HOS OGURA
宇治市小倉町西浦58
Tel.0774-20-1881
店舗を選ぶ
-
スイミング
小阪スイミングクラブ
大阪府東大阪市下小阪2丁目11-7
小阪スイミングクラブの記事一覧へ 小阪スイミングクラブのサイトへ -
体操
小阪体操教室
大阪府東大阪市下小阪2丁目11-7
小阪体操教室の記事一覧へ 小阪体操教室のサイトへ -
フットサル
フットサル小阪
大阪府東大阪市下小阪2丁目11-14
フットサル小阪の記事一覧へ フットサル小阪のサイトへ -
テニス
小阪テニスクラブ
東大阪市下小阪2丁目8-3
小阪テニスクラブの記事一覧へ 小阪テニスクラブのサイトへ -
テニス体操フットサルダンス
花園スタジアム
大阪府東大阪市吉田4丁目2-16
花園スタジアムの記事一覧へ 花園スタジアムのサイトへ -
スイミング体操ダンス
南千里スポーツクラブ
大阪府吹田市千里山西6-56-1
南千里スポーツクラブの記事一覧へ 南千里スポーツクラブのサイトへ
イオン南千里 5F・6F -
スイミング体操
HOS OGURA
宇治市小倉町西浦58
HOS OGURAの記事一覧へ HOS OGURAのサイトへ