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HOS体操教室見本動画 8級

8級

HOS体操教室見本動画 8級

 

 

マット・・・ホップ~側転

跳び箱・・・倒立倒れこっみ(4段)

鉄棒・・・前回り戻り

 

マットの「ホップ」や鉄棒の「前回り戻り」などの普段耳にしない技の練習に入ります。

この動画を見てポイントをつかんで合格できるようにがんばろう!!

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